"A dalai láma is elmondta már, hogy a világ nagy meglepetése számára az ember.
Élete első felében mindent elkövet azért, hogy elveszítse az egészségét, majd a második felében minden pénzét arra fordítja, hogy visszaszerezze.
Úgy él, mintha sohasem halna meg, s úgy hal meg, hogy sohasem élt igazán..."

Aktualitások

 Tisztelt Látogató!

 

Értesítek minden kedves olvasót, hogy a weblap rendszerfrissítés és rendszerfejlesztés miatt átalakítás alatt áll. Bár a weblap megjelenése eltér a megszokottól, minden funkció működik.

Hamarosan egy új, könnyen áttekinthető dizájnnal találkozhatnak.

A kellemetlenségért szíves elnézésüket és megértésüket kérem!

 

 

dr. Gergely Nándor

Kérjük, írja be a felhasználói fiókjához tartozó e-mail-címet. Felhasználónevét meg fogjuk küldeni az e-mail-címére, amennyiben megtaláljuk az adatbázisunkban.

Sport és mozgás

Egyszerűen egészséges - 10 tipp

 

Igyekezzen egészségesen táplálkozni!

Fogyasszon elegendő folyadékot!

Törekedjék arra, hogy eleget pihenhessen!

Ügyeljen a higiénére!

Próbáljon rendszerességet kialakítani életvitelében!

Mozogjon hetente többször!

Ápolja emberi kapcsolatait!

Keressen alkalmat arra, hogy lelkileg időről időre feltöltődhessen!

Lehetőségeihez képest próbáljon ki új dolgokat!

Sose higgye, hogy tanulni már késő!

 

Oldaltérkép

We use cookies

Weboldalunkon sütiket használunk. Néhányuk nélkülözhetetlenek a weboldal működéséhez, míg mások segítenek nekünk a webhely és a felhasználói élmény javításában (nyomkövető sütik). Ön dönti el, hogy engedélyezi-e a sütik használatát vagy nem. Felhívjuk figyelmét, hogy ha elutasítja őket, akkor nem biztos, hogy tudja használni a webhely összes funkcióját. Ha az 'Elfogadom' gombra kattint, hozzájárul a sütik használatához. Amennyiben nem szeretné, hogy az oldal sütiket (cookie) használjon, kattintson a 'Nem engedélyezem' gombra! További információkért olvassa el adatvédelmi tájékoztatónkat!